Echinacea für Kinder: Nutzen, Dosierung, Arten und Vorsichtsmaßnahmen

Echinacea ist ein in Nordamerika beheimatetes Blütenkraut. Es ist auch bekannt als der amerikanische Sonnenhut oder lila Sonnenhut. Die Arten von Echinacea, von denen angenommen wird, dass sie den höchsten medizinischen Wert haben, sind Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia und Echinacea pallida.

Ureinwohner Amerikas, vor allem in der Region Plains, waren dafür bekannt, Echinacea als Heilmittel für viele gesundheitliche Probleme zu verwenden. Heute ist Echinacea ein beliebtes pflanzliches Heilmittel zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich Erkältungen und Infektionen der oberen Atemwege.

In diesem Artikel werden der potenzielle Nutzen und die Verwendung von Echinacea sowie die Aussagen der Forschung zur Wirksamkeit bei Gesundheitszuständen von Kindern untersucht.

Eigenschaften von Echinacea

Echinacea-Pflanzen enthalten Verbindungen und Antioxidantien, die mehrere Vorteile haben können. Dazu gehört Chicorsäure, die dazu beitragen kann, Entzündungen im Gehirn, die mit Gedächtnisverlust verbunden sind, zu reduzieren.

Eine Theorie besagt, dass die Antioxidantien in Echinacea dazu beitragen können, Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, wodurch der Körper besser in der Lage ist, Infektionen und Krankheiten abzuwehren.

Mögliche Verwendungen von Echinacea

Echinacea wird von einigen benutzt, um:

  • Reduzieren Sie die Schwere und Dauer der Erkältung
  • Reduzieren Sie die Inzidenz von Infektionen der oberen Atemwege
  • Reduzieren Sie Entzündungen in Körper und Gehirn
  • niedriger Blutzucker
  • Angstgefühle reduzieren
  • Akne behandeln
  • Wunden heilen

Angebliche Vorteile von Echinacea bei Kindern

Echinacea wird seit Jahrhunderten verwendet. Anekdoten von Eltern weisen darauf hin, dass einige Echinacea-Stämme, insbesondere Echinacea purpurea, für die Behandlung bestimmter Erkrankungen bei Kindern von Nutzen sind.

Untersuchungen zur Wirksamkeit von Echinacea bei Kindern bei gesundheitlichen Problemen sind jedoch nicht schlüssig.

Die Daten zur Wirksamkeit von Echinacea bei Kindern sind begrenzt und nicht schlüssig. Die verfügbaren Beweise deuten darauf hin, dass es bei Erwachsenen nur begrenzte Vorteile hat, wie z. B. die Linderung von Akne, die Verringerung der Schwere von Erkältungen und die Verringerung der Dauer einer Erkältung oder der Grippe.

Was die Forschung sagt

Die Forschung zu Echinacea ist alles andere als schlüssig. Einige Studien finden Nutzen für Kinder und andere nicht. In einigen Fällen kann es sogar Anzeichen dafür geben, dass Echinacea bestimmte Zustände verschlimmert.

Bei Erkältungen

Eltern verwenden manchmal Echinacea zur Behandlung der Erkältung ihres Kindes. Eine Metaanalyse von 14 Studien ergab, dass Echinacea die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung um 58 Prozent senkte. Es wurde auch festgestellt, dass die Einnahme von Echinacea die Dauer einer Erkältung um 1,4 Tage verkürzte.

Eine andere Meta-Analyse, die 24 randomisierte kontrollierte Studien mit 4.631 Teilnehmern untersuchte, ergab jedoch, dass Echinacea-Produkte bei Erkältungskrankheiten kaum von Nutzen sind.

Eine Studie an Kindern im Alter von 2 bis 11 Jahren ergab, dass Echinacea bei der Behandlung von Infektionssymptomen der oberen Atemwege nicht hilfreich ist. Es stellte sich auch heraus, dass Kinder, die Echinacea verwendeten, anfälliger für Hautausschläge waren als diejenigen, die es nicht verwendeten.

Diese Nebenwirkung kann auf Allergien zurückzuführen sein. Eine separate Studie ergab, dass Echinacea bei Kindern manchmal akute Überempfindlichkeitsreaktionen (eine übertriebene Immunantwort) auslöste.

Eine von American Family Physician veröffentlichte Metaanalyse ergab, dass die verfügbaren Daten die Verwendung von Echinacea zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern nicht belegen.

Bei Ohrenentzündungen

Ohrenentzündungen bei Kindern sind eine häufige Diagnose. Eine Studie ergab, dass Echinacea nicht nur keinen Wert für die Behandlung von Ohrenentzündungen hatte, sondern auch ein grenzwertig erhöhtes Risiko für eine Infektion bei Kindern erzeugte.

Eine ältere systematische Überprüfung von 26 kontrollierten klinischen Studien ergab, dass Echinacea Vorteile für das Immunsystem haben kann. Die Forscher gaben an, dass die Methodik in den meisten dieser Studien niedrig und daher nicht zuverlässig war. Sie kamen zu dem Schluss, dass weitere Forschung in diesem Bereich erforderlich ist.

Bei Akne

Eine In-vitro-Laborstudie ergab, dass Echinacea purpurea Aknebakterien abtötete und Entzündungen reduzierte.

Um festzustellen, ob sich dieser Effekt bei Menschen wiederholen lässt, sind noch Versuche mit Menschen auf Echinacea und Akne erforderlich.

Beste Formen von Echinacea zu verwenden

Echinacea ist in verschiedenen Formen erhältlich. Diese schließen ein:

  • Kautabletten
  • Gummis
  • Sirup
  • Lutschtabletten
  • Kapseln
  • flüssiger Extrakt
  • Pulver
  • Tee

Einige Echinacea-Produkte enthalten andere Inhaltsstoffe wie Vitamin C oder Zink, die bei Erwachsenen bestimmte Vorteile haben können. Diese Inhaltsstoffe haben jedoch wahrscheinlich keine Vorteile für ein Kind, es sei denn, das Kind hat einen Vitamin- oder Mineralstoffmangel, was sehr ungewöhnlich ist.

Andere Produkte enthalten Zutaten, auf die Sie möglicherweise verzichten möchten, z. B. Palmöl, Maissirup oder Zucker.

Lesen Sie immer das Etikett, um die aktiven und inaktiven Inhaltsstoffe sowie die empfohlene Dosierung zu bestimmen.

Wie viel und wie oft zu verwenden

Da pflanzliche Präparate nicht reguliert sind, gibt es keine offizielle Dosierungsempfehlung für Echinacea bei Kindern.

Wenn Sie Ihrem Kind Echinacea geben möchten, sind die Dosierungsanweisungen auf dem Produkt, das Sie kaufen, möglicherweise der beste Leitfaden für die Bestimmung einer geeigneten Dosierung für das Alter und Gewicht Ihres Kindes, auch wenn dies nicht festgelegt ist.

Vorsichtsmaßnahmen

Pflanzliche Heilmittel sind nicht geregelt

Homöopathische und pflanzliche Arzneimittel werden von der Food and Drug Administration (FDA) weder reguliert noch überwacht. Für die Eltern bedeutet dies, dass keine Gewissheit darüber besteht, was in dem Produkt enthalten ist, das Sie Ihrem Kind geben.

Außerdem sind nicht alle Echinacea gleich. Die Eigenschaften von Echinacea-Produkten unterscheiden sich aufgrund einer Vielzahl von Faktoren erheblich. Diese schließen ein:

  • die verwendeten Echinacea-Arten
  • die verwendeten Pflanzenteile
  • die Extraktionsmethode

Diese Faktoren können es schwierig machen, nicht nur die Dosis zu bestimmen, die Ihr Kind erhalten soll, sondern auch die Wirksamkeit des Produkts, das Sie kaufen.

Einige können unbekannte Inhaltsstoffe enthalten

Wo und wie Echinacea hergestellt wird, kann seine Qualität und Sicherheit stark beeinträchtigen. Es wurde festgestellt, dass einige Echinacea-Produkte mit Toxinen wie Blei, Arsen und Selen verunreinigt sind.

Diese Probleme werden durch Bedenken hinsichtlich der Kennzeichnung verschärft. Da Echinacea kein reguliertes Produkt ist, wurde festgestellt, dass Etiketten irreführend sind, auch solche, die darauf hinweisen, dass sie standardisiert sind.

In einigen Fällen gibt es trotz der Angaben auf dem Etikett überhaupt keine Echinacea im Produkt. Einige haben auch weniger Echinacea als angegeben.

Suchen Sie nach vertrauenswürdigen, bekannten Herstellern

Suchen Sie beim Kauf von Echinacea oder anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln nach vertrauenswürdigen und bekannten Herstellern, die Transparenz über die Inhaltsstoffe und die Qualität ihrer Produkte bieten. Beachten Sie jedoch, dass keine Sicherheitsgarantie besteht.

Fragen Sie Ihren Arzt

Es ist immer eine gute Idee, mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über OTC (Over-the-Counter) und Kräuterzusätze zu sprechen, die Sie verwenden möchten.

Erinnern Sie den Arzt Ihres Kindes an alle Produkte und Medikamente, die Ihr Kind einnimmt. Fragen Sie, ob es andere Ergänzungsmittel oder Medikamente gibt, die für den gegenwärtigen Zustand Ihres Kindes besser geeignet sind als Echinacea.

Das wegnehmen

Anekdoten weisen darauf hin, dass manche Menschen der Meinung sind, dass Echinacea für Kinder von Vorteil sein könnte. Die Forschung zu Echinacea bei Kindern unterstützt dies jedoch nicht zuverlässig.

Sprechen Sie vor der Anwendung von Echinacea mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über den vermuteten Nutzen und die möglichen Risiken.