Fragen Sie den Experten: Fragen zu Typ-2-Diabetes, Ihrem Herzen und zur Diabetesberatung

1. Was ist ein Diabetes-Pflege- und Aufklärungsspezialist (DCES) und was tun sie?

Diabetes Care and Education Specialist (DCES) ist die neue Bezeichnung, die den Titel Diabetes Educator ersetzt, eine Entscheidung der American Association of Diabetes Educators (AADE). Dieser neue Titel spiegelt die Rolle des Spezialisten als wesentliches Mitglied Ihres Diabetes-Betreuungsteams wider.

Ein DCES leistet so viel mehr als nur Bildung. Sie verfügen auch über Fachwissen in Bezug auf Diabetes-Technologie, Verhaltensgesundheit und kardiometabolische Erkrankungen.

Ihr DCES wird Sie nicht nur in Ihrem täglichen Leben mit Diabetes aufklären und unterstützen, sondern auch mit anderen Mitgliedern Ihres Gesundheitsteams zusammenarbeiten. Sie konzentrieren sich darauf, Ihre Selbstmanagement-Betreuung in Ihre klinische Betreuung zu integrieren.

Ein DCES verfügt in der Regel über eine professionelle Zertifizierung als Krankenschwester, Diätassistent, Apotheker, Arzt, Psychologe oder Bewegungsphysiologe. Sie haben möglicherweise auch Zeugnisse als zertifizierte Diabetesberaterin.

2. Wie kann mir ein DCES helfen?

Der Umgang mit Typ-2-Diabetes kann manchmal herausfordernd und überwältigend sein. Möglicherweise hat Ihr Arzt nicht genügend Zeit, um mit Ihnen zusammenzuarbeiten und sich fortlaufend weiterzubilden und zu unterstützen. Hier kommt ein DCES ins Spiel.

Ihr DCES hilft Ihnen dabei, Ihre Bedürfnisse zu befriedigen, indem es Aufklärung, Tools und Unterstützung bietet, um Ihr Leben mit Diabetes zu managen. Ihre Aufgabe ist es, wirklich auf Ihre Fragen und Anliegen zu hören. Sie wissen, dass eine Größe beim Diabetes-Management nicht für alle passt.

3. Wie finde ich ein DCES?

Sie können Ihren Arzt oder Ihre Ärztin bitten, Sie an einen DCES zu verweisen, der ein zertifizierter Diabetesberater ist. Die Nationale Zertifizierungsstelle für Diabetesberater verfügt auch über eine Datenbank, in der Sie nach einem DCES in Ihrer Nähe suchen können.

4. An welchen Arten von Programmen werde ich in der Regel von DCES beteiligt sein?

Ihr Arzt wird Sie möglicherweise an ein DSMES-Programm (Diabetes Self-Management Education Support) verweisen. Diese Programme werden in der Regel von einem DCES oder einem Mitglied Ihres Gesundheitsteams geleitet.

Sie erhalten Informationen, Tools und Informationen zu verschiedenen Themen, darunter:

  • gesunde Essgewohnheiten
  • Möglichkeiten, aktiv zu sein
  • Bewältigungsfähigkeiten
  • Medikationsmanagement
  • Entscheidungshilfe

Viele Studien haben gezeigt, dass diese Programme den Hämoglobinspiegel A1C senken und andere klinische Ergebnisse und die Lebensqualität verbessern. Diese Bildungsprogramme werden in der Regel in Gruppen angeboten und bieten allen Teilnehmern Ermutigung und emotionale Unterstützung.

5. Ist die Diabetesaufklärung versichert?

Diabetesaufklärung wird über akkreditierte DSMES-Programme angeboten. Diese werden von Medicare sowie vielen anderen Versicherungsplänen abgedeckt.

Diese Programme wurden entwickelt, um Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes dabei zu helfen, Gesundheitsziele festzulegen, zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Sie werden von einem DCES und anderen Mitgliedern Ihres Gesundheitsteams unterrichtet. Sie befassen sich mit einer Vielzahl von Themen, einschließlich gesunder Ernährung, Aktivität, Gewichtsmanagement und Blutzuckermessung.

DSMES-Programme müssen den von den Centers for Medicare und Medicaid Services festgelegten Standards entsprechen. Sie sind auch entweder von der AADE oder der American Diabetes Association (ADA) akkreditiert.

6. Welche Rolle spielt ein DCES in meiner Pflege?

Ihr DCES dient als Ressource für Sie, Ihre Angehörigen und Ihr Gesundheitsteam. Sie werden dies tun, während sie einen nicht wertenden Ansatz und eine unterstützende Sprache verwenden.

Ein DCES kann Ihnen dabei helfen, Möglichkeiten zur Reduzierung von Gesundheitsrisiken zu erlernen, indem Sie spezifische Strategien bereitstellen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.

Dies beinhaltet Selbstversorgungsverhalten wie:

  • gesundes Essen
  • aktiv sein
  • Überwachung des Blutzuckerspiegels
  • Nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein
  • Probleme lösen
  • risiken reduzieren
  • gesunde Bewältigungsfähigkeiten

7. Kann mir ein DCES dabei helfen, ein für mich geeignetes Übungsprogramm zu finden?

Sie und Ihr DCES können gemeinsam einen Bewegungsplan entwickeln, der Ihren Bedürfnissen und Zielen entspricht. Außerdem werden Sie zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass es sicher und angenehm ist. Sport kann Ihre Herzgesundheit, Ihren Blutzucker und sogar Ihre Stimmung verbessern.

Die ADA empfiehlt mindestens 150 Minuten moderaten Trainings pro Woche. Dies dauert an den meisten Tagen der Woche zwischen 20 und 30 Minuten. Die ADA empfiehlt außerdem zwei oder drei Sitzungen mit Kräftigungsübungen pro Woche.

Arbeiten Sie mit Ihrem DCES, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, das anstrengender ist als Ihre typischen Aktivitäten. Sie sollten auch mit ihnen sprechen, wenn Sie andere gesundheitliche Bedenken haben.

Um sicher zu trainieren, trinken Sie viel Wasser, tragen Sie gutes Schuhwerk und kontrollieren Sie Ihre Füße täglich. Arbeiten Sie mit Ihrem DCES zusammen, wenn Sie während oder nach körperlicher Aktivität Probleme mit niedrigem Blutzucker hatten. Möglicherweise müssen Sie Ihre Medikamente anpassen oder Ihre Ernährung optimieren, um einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu verhindern oder zu behandeln.

8. Wie kann ein DCES mir helfen, mein Risiko für Komplikationen wie Herzerkrankungen zu senken?

Ein DCES stellt Ihnen Tools zur Selbstverwaltung zur Verfügung und arbeitet eng mit Ihrem Arzt und dem Gesundheitsteam zusammen. Diese Integration von Selbstmanagement und klinischer Versorgung ist für die Verbesserung Ihrer gesundheitlichen Ergebnisse von entscheidender Bedeutung.

Ihr DCES kann Ihnen auch dabei helfen, Schritte in Richtung auf Ziele wie Gewichtskontrolle und Raucherentwöhnung zu unternehmen und Unterstützung in Bezug auf die Verhaltensgesundheit zu leisten. Diese positiven Veränderungen können letztendlich das Risiko von Komplikationen wie Herzerkrankungen verringern.

Susan Weiner ist die Inhaberin und klinische Direktorin von Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan wurde 2015 zur AADE Diabetes-Ausbilderin des Jahres gekürt und ist eine AADE-Stipendiatin. Sie wurde mit dem Media Excellence Award 2018 der New York State Academy of Nutrition and Dietetics ausgezeichnet. Susan ist eine angesehene nationale und internationale Dozentin zu einer Vielzahl von Themen im Zusammenhang mit Ernährung, Diabetes, Wellness und Gesundheit und hat Dutzende von Artikeln in Fachzeitschriften verfasst. Susan erwarb ihren Master in angewandter Physiologie und Ernährung an der Columbia University.