Warum wird Dong Quai "weiblicher Ginseng" genannt?

Wurzelteil Verwendungszweck
Quan Dong Quai (ganze Wurzel) bereichern das Blut und fördern die Durchblutung
Dong quai tou (Wurzelkopf) fördern die Durchblutung und stoppen Blutungen
Dong Quai Shen (Hauptwurzelkörper, kein Kopf oder Schwanz) bereichern das Blut, ohne die Durchblutung zu fördern
Dong Quai Wei (verlängerte Wurzeln) fördern die Durchblutung und verlangsamen die Blutgerinnung
Dong Quai Xu (feinere haarähnliche Wurzeln) fördern die durchblutung und lindern schmerzen

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Förderung einer gesunden Durchblutung

Die verfügbaren Daten darüber, wie Ihr Körper Dong Quai aufnimmt und ausscheidet, legen nahe, dass Dong Quai die Durchblutung verbessern und Schmerzen lindern kann. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Wasser- und Ethanolextrakte aus Dong Quai die Fettansammlung wirksam verringern. Übermäßiges Fettgewebe kann Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen erhöhen.

Eine Studie aus dem Jahr 2005 berichtete nach Angaben der Europäischen Arzneimittel-Agentur über einen Anstieg des Blutflusses und des Blutdruckabfalls bei Hunden, Katzen und Kaninchen nach Injektion von Dong-Quai-Wurzelöl.

Mögliche Rolle bei der Krebsbehandlung

Dong-Quai-Extrakte können den Zellzyklus stoppen und in Krebszellen zum Zelltod führen. Untersuchungen legen nahe, dass Dong Quai möglicherweise Krebszellen für Hirntumoren, Leukämie und Dickdarmkrebs töten kann. Andere Studien stellen jedoch fest, dass es keine signifikanten Auswirkungen auf Krebszellen gibt, insbesondere beim Menschen.

Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass die Einnahme von Dong Quai die Häufigkeit von Anämie - niedrige Anzahl roter Blutkörperchen - bei Krebspatienten verringern kann.

Die nahezu universellen Verwendungen für das Kraut bedeuten, dass Männer und Frauen es aus vielen Gründen einnehmen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie das Kraut einnehmen. Es kann Nebenwirkungen mit anderen Medikamenten verursachen, die Sie möglicherweise einnehmen.

Warum nehmen Frauen Dong Quai?

Als "weiblicher Ginseng" ist Dong Quai bei vielen Frauen beliebt, die:

  • blasser und stumpfer Teint
  • trockene Haut und Augen
  • verschwommene Sicht
  • Grate in ihren Nagelbetten
  • gebrechlicher Körper
  • schneller Herzschlag

Beruhigende Menstruationsbeschwerden

Frauen, die aufgrund ihrer Periode unter Bauchkrämpfen leiden, können Dong Quai als beruhigend empfinden. Ligustilid, ein Bestandteil von Dong Quai, fördert nachweislich die unspezifische krampflösende Wirkung, insbesondere für die Uterusmuskulatur. Dong Quai kann auch dazu beitragen, Ihren Menstruationszyklus zu regulieren, obwohl es kaum Belege dafür gibt.

Eine Studie aus dem Jahr 2004 ergab, dass 39 Prozent der Frauen, die zweimal täglich eine konzentrierte Dosis Dong Quai einnahmen, eine Verbesserung ihrer Bauchschmerzen (so dass sie keine Schmerzmittel benötigten) und eine Normalisierung ihres Menstruationszyklus angaben. Die Mehrheit (54 Prozent) war der Meinung, dass die Schmerzen weniger stark waren, benötigte jedoch weiterhin Schmerzmittel, um die täglichen Aufgaben zu erledigen.

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Die Studie war jedoch nicht ausgewogen und die Ergebnisse waren der Kontrollgruppe zu ähnlich, um den Schluss zu ziehen, dass Dong Quai die Menstruationsschmerzen direkt beeinflusst. Es ist möglich, dass Dong Quai einfach einen Placebo-Effekt hat.

Menopause

Einige Leute nehmen Dong Quai, um Hitzewallungen zu behandeln. Eine 2006 in der Zeitschrift American Family Physician veröffentlichte Studie kommt jedoch zu dem Schluss, dass weitere Untersuchungen zur Wirksamkeit von Dong Quai bei der Behandlung von Hitzewallungen erforderlich sind. In einer randomisierten kontrollierten Studie, die über ein Jahr dauerte, gab es keinen signifikanten Unterschied bei Frauen, die ein Produkt zur Behandlung von Hitzewallungen mit Dong Quai als Zutat einnahmen.

Nebenwirkungen bei Frauen

Die American Pregnancy Association betrachtet Dong Quai als unsicher, da es die Muskeln der Gebärmutter stimuliert, was möglicherweise zu einer Fehlgeburt führen kann. Dieses Kraut hat auch einige beruhigende und schlaffördernde Wirkungen, weshalb es nicht empfohlen wird, es während des Stillens zu verwenden. Wenn Sie es während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht einnehmen, ist dies der sicherste Weg, um festzustellen, dass es Ihr Baby nicht beeinträchtigt.

Dong Quai kann auch wie Östrogen in Ihrem Körper wirken und hormonsensitive Zustände beeinflussen, die sich verschlechtern, wenn Sie Östrogen ausgesetzt werden, wie z. B. Brustkrebs.

Es gibt auch keine wissenschaftlichen Beweise für das Potenzial von Dong Quai, Ihre Fruchtbarkeit zu steigern. Studien zeigen, dass Dong Quai die Gebärmutterschleimhaut verdicken kann, obwohl dies nur bei Ratten getestet wurde.

Was sind die Nebenwirkungen von Dong Quai?

Da die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) Dong Quai nicht reguliert, sind die Nebenwirkungen weniger bekannt als bei verschreibungspflichtigen Arzneimitteln. Es gibt jedoch einige bestätigte Nebenwirkungen und Wechselwirkungen, die auf seiner 2000-jährigen Geschichte als Ergänzung beruhen. Diese schließen ein:

  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Blutdruckabfall
  • Schläfrigkeit
  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • erhöhtes Blutungsrisiko
  • niedriger Blutzucker
  • Magenverstimmung
  • Schwitzen
  • Schlafstörungen
  • Sehkraftverlust

Menschen, die allergisch gegen Pflanzen der Karottenfamilie sind, zu denen Anis, Kümmel, Sellerie, Dill und Petersilie gehören, sollten Dong Quai nicht einnehmen. Dong Quai gehört zur selben Familie wie diese Pflanzen und kann eine Reaktion hervorrufen.

Andere Medikamente, mit denen Dong Quai möglicherweise reagiert, sind:

  • Antibabypillen
  • Disulfiram oder Antabuse
  • Hormonersatztherapie
  • Ibuprofen oder Motrin und Advil
  • Lorazepam oder Ativan
  • Naproxen oder Naprosyn und Aleve
  • aktuelles Tretinoin

Blutverdünner wie Warfarin oder insbesondere Coumadin können mit Dong Quai gefährlich sein.

Diese Liste ist nicht vollständig. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen, und lesen Sie die Empfehlungen des Herstellers sorgfältig durch, wie viel Sie einnehmen müssen.

Wie nimmst du Dong Quai?

Sie finden die meisten chinesischen Kräuter in:

  • lose oder rohe Form, einschließlich Wurzeln, Zweigen, Blättern und Beeren
  • körnige Formen, die mit kochendem Wasser gemischt werden können
  • Pillenform, die mit anderen Kräutern gemischt oder nur als Dong Quai verkauft werden kann
  • Injektionsform, typischerweise in China und Japan
  • getrocknete Form, zum Kochen und Abtropfen als Tee oder Suppe

Dong Quai wird selten alleine genommen. Die Idee hinter der traditionellen chinesischen Kräutermedizin ist, dass Kräuter zusammenarbeiten, da ein Kraut den Nebenwirkungen des anderen entgegenwirken kann. Daher verschreiben Kräuterkenner in der Regel eine Kräuterkombination, um auf individuelle Gesundheitsbedürfnisse einzugehen. Kaufen Sie bei einer vertrauenswürdigen Quelle. Die FDA überwacht die Qualität nicht und einige Kräuter können unrein oder kontaminiert sein.

Ein Kraut, das üblicherweise mit Dong Quai verwendet wird, ist Traubensilberkerze. Dieses Kraut wird auch verwendet, um Symptome im Zusammenhang mit der Menstruation und der Menopause zu reduzieren.

Ein ausgebildeter Arzt kann Ihre Anzeichen und Symptome überwachen und Ihnen sagen, ob Dong Quai für Sie geeignet ist. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch, da dies die übliche Dosierung beeinträchtigen kann.

Das wegnehmen

Dong Quai ist eine Ergänzung, die Vorteile für die Gesundheit des Blutes vorschlägt und sich auf die Verlangsamung des Krebswachstums auswirken kann. Während es in der chinesischen Medizin seit über 2.000 Jahren verwendet wird, gibt es nicht viele wissenschaftliche Studien, die belegen, dass Dong Quai Ihre Blutgesundheit signifikant verbessern kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Dong Quai einnehmen, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen. Unterbrechen Sie die Behandlung mit Dong Quai und suchen Sie einen Arzt auf, wenn bei Ihnen leichte Blutungen auftreten, z. B. Zahnfleischbluten oder Blut in Ihrem Urin oder Stuhl. Verwenden Sie Dong Quai nicht, wenn Sie schwanger sind, stillen oder schwanger werden möchten.