Romantische Beziehungen: Wann muss ich mich verabschieden?

Wenn Sie zum ersten Mal jemanden treffen, geben Sie Ihr Bestes, damit Ihr zukünftiges Liebesinteresse Ihre guten Punkte erkennt, bevor Ihre Fehler auftauchen.

Sobald sich die Dinge beruhigt haben, gibt Ihr Partner seine bipolare Störung bekannt. Auch wenn Sie es zu diesem Zeitpunkt noch nicht bemerkt haben, war dies ein großer Vertrauensschritt. Im Laufe der Zeit lernen Sie die Nuancen der Störung. Sie werden die Auswirkungen von Manie und Depression aus nächster Nähe sehen.

Die Betrachtung, die Person zu verlassen, weil die Störung zu viel geworden ist, ist allgemein. Das Beenden einer Beziehung ist schwierig, und die Entscheidung, eine Beziehung aufgrund des psychischen Zustands einer Person zu beenden, erschwert die Sache nur noch weiter.

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So sehr Sie für die Person da sein möchten, kommt ein Punkt, an dem Sie Ihre Optionen abwägen und entscheiden müssen, ob es Zeit ist, wegzugehen und die Beziehung zu beenden.

Hier sind einige wichtige Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie Ihre Entscheidung treffen:

  • Bemüht sich die Person, ihren Zustand zu verbessern?
  • Verbessert sich sein oder ihr Zustand?
  • Wie geduldig können Sie sein?
  • Gefährdet das Verhalten der Person Ihre Gesundheit?
  • Können Sie die Person so akzeptieren, wie sie ist, oder möchten Sie, dass sich die Person ändert?
  • Bevorzugen Sie Stabilität oder suchen Sie Spannung?

Wenn Sie möchten, dass sich eine Person ändert, müssen Sie zuerst erkennen, wie schwer es ist, sich selbst zu ändern. Während Behandlungen für bipolare Störung helfen können, die Bedingung zu steuern, ist es ein unveränderlicher Kampf während seines oder Lebens.

Dr. Michael Brodsky, medizinischer Direktor von Bridges to Recovery - einem Krisenstabilisierungszentrum mit mehreren Standorten in Kalifornien - sagte, dass Menschen mit bipolarer Störung bekanntermaßen kreativ, charismatisch, energisch und inspirierend sind, aber auch unvorhersehbar, promiskuitiv und unaufmerksam sein können und selbstfokussiert. Einige dieser Eigenschaften erschweren eine Beziehung, sodass eine Person abwägen muss, ob sie Stabilität vor Aufregung haben will, sagte er.

Dr. Brodsky sagte, es gäbe keinen perfekten Zeitpunkt, um eine Beziehung mit jemandem zu beenden, der bipolar ist.

Wenn Sie sich entscheiden, eine Beziehung wegen einer bipolaren Störung zu beenden, versuchen Sie, die Person oder ihren Zustand nicht zu beschuldigen. Es ist niemandes Schuld, dass die Person die Bedingung hat.

Ihr Zustand ist ernst und es ist schwierig, mit jemandem zusammen zu sein, der nicht besser werden will. Wenn die Person sich weigert, Hilfe zu erhalten, können Sie eine Beziehung beenden.

Hier sind einige Gründe, warum Sie die Beziehung möglicherweise beenden müssen:

  • Ihr Partner ist gefährlich.
  • Er oder sie wird während der Manie sorglos oder rücksichtslos.
  • Ihr Partner macht Sie für seine Probleme verantwortlich.
  • Ihr Partner vernachlässigt Behandlungen absichtlich.

Dr. David Reiss, vorübergehender medizinischer Direktor des Providence Behavioral Health Hospital, sagte, die erste Regel, die zu beachten ist, wenn es Zeit ist, eine Beziehung zu beenden, ist Ihre eigene Sicherheit, insbesondere, wenn eine Person instabil ist.

"Natürlich wird das Verlassen ohne Vorwarnung oder Diskussion für die andere Person destabilisierend sein, aber wenn es um Sicherheit geht, müssen Sie sich selbst schützen", sagte Dr. Reiss. „Bedenken Sie, dass Sie das Verhalten der anderen Person nicht vorhersagen oder die Verantwortung dafür übernehmen können, auch wenn keine Gefahr oder Gewaltgefahr besteht. Sie reagieren möglicherweise mit größerer Angst, Depression oder Wut, als Sie es erwartet haben, oder sie wollten sie eher abbrechen, als Sie gedacht haben, und reagieren möglicherweise mit Erleichterung - oder mit Ablehnung. “

Dr. Reiss sagte, dass die Art der Verpflichtung ein Faktor bei der Entscheidung sein kann, ob man gehen soll. Verheiratete Paare legen ein Gelübde ab, zusammen zu bleiben, "zum Guten oder Schlechten, bei Krankheit oder Gesundheit ...", wobei das Verlassen der Person "als Verlassenheit und Sabotage angesehen werden kann - und es gibt eine Realität für diese Wahrnehmung."

"Es gibt immer noch Zeiten, in denen es sinnvoll ist zu gehen, aber leugnen Sie nicht die Verantwortung dafür, Ihr Versprechen gebrochen zu haben", sagte Dr. Reiss. "Sie können versuchen, es zu erklären, Ihre Gründe mögen gültig sein, aber übernehmen Sie Verantwortung und bestätigen Sie die Gefühle der anderen Person."

Wenn Sie nicht verheiratet sind, ist dies KEINE Preisgabe oder Sabotage, unabhängig davon, wie die andere Person dies wahrnimmt.

"Aber wenn Sie sich schuldig fühlen, obwohl die Realität ist, dass Sie nicht die Verpflichtung eingegangen sind, die die andere Person implizit erwartet hat, löst Ihre Schuld Wut, Depression usw. sowohl bei Ihnen selbst als auch bei der anderen Person aus und verschlimmert diese Situation." Dr. Sagte Reiss. "Arbeiten Sie vor, während und nach der Trennung so viel wie möglich an Ihrer eigenen Schuld."

Sie können versuchen, während der Trennung so unterstützend wie möglich zu sein, aber manche Menschen möchten keine Hilfe und Unterstützung, weil sie sich abgelehnt fühlen.

„Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, eine auf effektive Weise endende Beziehung zu„ durcharbeiten “, und ein ausgereifter„ Abschluss “ist möglicherweise unmöglich. Seien Sie nett, aber nicht überheblich, und stellen Sie fest, dass Ihre Freundlichkeit nach Beendigung der Beziehung möglicherweise nicht mehr erwünscht ist, und das ist in Ordnung “, sagte er. „Nimm es nicht als persönlichen Angriff. Wenn Sie verletzt oder wütend sind, weil Ihre Versuche, sie einfach fallen zu lassen, nicht funktionieren, verschlimmert sich die Situation nur. Erkennen Sie an, dass die Art und Weise, wie die andere Person reagiert, und ihre Fähigkeit, nach einer wahrgenommenen Ablehnung eine oberflächliche oder höfliche Beziehung aufrechtzuerhalten, von Natur aus begrenzt sein kann und sich Ihrer Kontrolle entzieht. Versuchen Sie, mitfühlend zu sein, aber seien Sie bereit, dieses Mitgefühl abzulehnen, ohne es persönlich zu nehmen. “