Ist Aloe Vera eine wirksame Behandlung für Diabetes?

Eine beliebte Haushaltspflanze könnte ein vielversprechendes neues und wirksames Mittel sein, um künftig mit Diabetes umzugehen - möglicherweise sogar ohne Nebenwirkungen.

Untersuchungen legen nahe, dass Saft aus der dürreresistenten Aloe-Vera-Pflanze Menschen mit Diabetes dabei helfen könnte, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Was die Forschung sagt

Die Aloe Vera - der Gattung Aloe - wird seit Jahrhunderten wegen ihrer medizinischen Eigenschaften geschätzt. Aloe Vera hat einen langjährigen Ruf für seine entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften, einschließlich der Heilung von Sonnenbränden und anderen Wunden.

In der Tat enthält Aloe Vera 75 Wirkstoffe, darunter:

  • Vitamine
  • Mineralien
  • Enzyme
  • Aminosäuren

Obwohl Experten warnen, dass noch mehr Forschung notwendig ist, haben Forscher in den letzten Jahren das Potenzial von Aloe Vera untersucht, um Menschen dabei zu helfen, ihren hohen Blutzuckerspiegel zu senken und ihren Diabetes in Schach zu halten.

Im Jahr 2016 überprüfte ein Forscherteam eine Reihe von Forschungsstudien, in denen die Verwendung von Aloe Vera bei Menschen mit Diabetes und Prädiabetes untersucht wurde. Einige dieser Studien untersuchten den Einfluss von Aloe Vera auf wichtige Faktoren, die die Gesundheit einer Person mit Diabetes beeinflussen.

Der bisherige Bericht besagt, dass Aloe Vera einen positiven Einfluss auf die Blutzuckerkontrolle zu haben scheint.

Angebliche Vorteile

Untersuchungen legen nahe, dass Aloe-Vera-Saft oder Nahrungsergänzungsmittel eine Reihe von möglichen Vorteilen für Menschen mit Diabetes haben könnten:

  • Nüchternen Blutzuckerspiegel senken. Eine Studie aus dem Jahr 2015 legt nahe, dass die Einnahme von Aloe Vera Gel Menschen dabei helfen kann, einen besseren Nüchtern-Blutzuckerspiegel zu erreichen sowie Körperfett und Gewicht zu reduzieren.
  • Einige Nebenwirkungen. Wie die Autoren einer im Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics veröffentlichten Übersicht über Studien feststellten, schienen die meisten Personen, die an Studien mit Aloe-Vera-Präparaten teilgenommen hatten, die Aloe Vera zu tolerieren und zeigten keine nachteiligen Nebenwirkungen.
  • Niedrigere HbA1c-Durchschnittswerte. Eine weitere Überprüfung von Studien ergab, dass die Forschungsergebnisse hierzu derzeit uneinheitlich sind. Eine klinische Studie mit Laborratten ergab, dass Aloe Vera den Tieren dabei half, ihren HbA1c-Spiegel zu senken, was auch für Menschen mit Diabetes ein gutes Zeichen sein könnte. Eine frühere klinische Studie, an der Personen teilnahmen, erzielte jedoch nicht die gleichen Ergebnisse. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob und wie Aloe Vera zur Verbesserung des HbA1c-Spiegels eingesetzt werden kann.
  • Mehr Leute könnten es nehmen. Menschen mit Typ-2-Diabetes nehmen ihre Medikamente nicht immer wie verordnet ein. Tatsächlich stellt eine Studie fest, dass weniger als die Hälfte der Menschen mit Typ-2-Diabetes in der Lage ist, ihre Blutzuckerziele zu erreichen. Es kann eine Frage der Kosten, des Umgangs mit Nebenwirkungen oder einer Kombination von Faktoren sein.

Nachteile

Einige der angeblichen Vorteile von Aloe Vera könnten tatsächlich Nachteile sein.

Beispielsweise warnt das NCCIH (National Center for Complementary and Integrative Health), dass orale Aloe Vera Ihren Blutzuckerspiegel senken könnte. Dies ist einer der Gründe, warum Wissenschaftler so interessiert sind, Aloe-Vera-Produkte als mögliches Diabetes-Management-Instrument zu erforschen.

Wenn Sie jedoch bereits Medikamente zur Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels einnehmen, kann ein großes Glas Aloe-Vera-Saft oder eine andere Aloe-Vera-Zubereitung Ihren Blutzucker zum Absturz bringen.

Sie könnten Hypoglykämie entwickeln, eine Erkrankung, bei der Ihr Blutzuckerspiegel gefährlich niedrig ist und zu Bewusstlosigkeit führen kann.

Manche Menschen schwören auf Aloe Vera wegen ihrer abführenden Wirkung und als gutes Gegenmittel gegen Verstopfung. Die Einnahme von Substanzen mit abführender Wirkung kann jedoch die Wirksamkeit anderer oraler Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen, beeinträchtigen.

Ihr Körper wird auch diese anderen Medikamente nicht aufnehmen, und es kann zu Problemen wie hohem Blutzucker kommen, wenn Ihre oralen Diabetes-Medikamente nicht wirken.

Die Mayo-Klinik warnt auch vor der oralen Anwendung von Aloe-Latex, das als Abführmittel wirkt, da es schwerwiegende und möglicherweise tödliche Nebenwirkungen haben kann.

Wie man es benutzt

Zunächst ein Wort der Vorsicht. Die Forschung zur Verwendung von Aloe Vera zur Behandlung von Diabetes ist noch vorläufig.

Gehen Sie noch nicht zum Supermarkt, um einen Behälter mit Aloe-Vera-Saft oder eine Flasche Aloe-Vera-Ergänzungsmittel zu kaufen. Hören Sie auch nicht auf, Ihre aktuellen Diabetes-Medikamente einzunehmen.

Derzeit gibt es keine offizielle Empfehlung für Menschen mit Diabetes, Aloe-Vera-Präparate einzunehmen oder Aloe-Vera-Saft zu trinken. Warum? Zum Teil besteht derzeit kein Konsens darüber, welche Art von Zubereitung oder Dosierungsmenge am besten geeignet wäre.

Wie die Autoren der im Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics veröffentlichten Übersicht über Studien feststellten, verwendeten die Teilnehmer vieler Forschungsstudien eine Vielzahl von Aloe-Vera-Typen und -Dosierungsmengen.

Einige tranken Aloe-Vera-Saft, während andere ein Pulver konsumierten, das einen Bestandteil der Aloe-Vera-Pflanze namens Acemannan enthielt, ein Polysaccharid, das die Immunantwort des Körpers verstärken kann.

Bei einer solch großen Vielfalt wäre es schwierig, eine optimale Dosis und Verabreichungsmethode ohne zusätzliche Forschung zu bestimmen.

Wenn Sie Aloe Vera ausprobieren möchten, wenden Sie sich zunächst an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es nicht zu Konflikten mit bereits eingenommenen Medikamenten kommt. Dann können Sie Ihre Optionen prüfen.

Die Quintessenz

Aloe Vera scheint vielversprechend für Menschen mit Diabetes zu sein, die ihren angestrebten Blutzuckerspiegel aufrechterhalten möchten. Die wissenschaftliche Gemeinschaft hat jedoch noch keinen Konsens darüber erzielt, Aloe Vera als Diabetes-Management-Strategie zu empfehlen.

Darüber hinaus sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die richtige Art der Zubereitung und Dosierung zu bestimmen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Aloe Vera-Produkte einnehmen, bis wir mehr über die beste Anwendung von Aloe Vera zur Behandlung von Diabetes wissen.

Es ist wichtig zu wissen, wie sich Aloe Vera auf Sie und Ihren Blutzuckerspiegel auswirkt, insbesondere wenn Sie bereits andere Medikamente zur Kontrolle Ihres Diabetes einnehmen.