Persönlichkeitsstörungen und -merkmale des Clusters C.

Was ist eine Persönlichkeitsstörung?

Eine Persönlichkeitsstörung ist eine psychische Erkrankung, die das Denken, Fühlen und Verhalten von Menschen beeinflusst. Dies kann es schwierig machen, mit Emotionen umzugehen und mit anderen zu interagieren.

Diese Art von Störung beinhaltet auch langfristige Verhaltensmuster, die sich im Laufe der Zeit nicht wesentlich ändern. Für viele können diese Muster zu emotionaler Belastung führen und das Funktionieren bei der Arbeit, in der Schule oder zu Hause beeinträchtigen.

Es gibt 10 Arten von Persönlichkeitsstörungen. Sie sind in drei Hauptkategorien unterteilt:

  • Cluster A
  • Cluster B
  • Cluster C

Lesen Sie weiter, um mehr über Persönlichkeitsstörungen des Clusters C zu erfahren, einschließlich der Art und Weise, wie sie diagnostiziert und behandelt werden.

Was sind die Persönlichkeitsstörungen des Clusters C?

Intensive Angst und Furcht kennzeichnen Persönlichkeitsstörungen des Clusters C. Störungen in diesem Cluster sind:

  • vermeidbare Persönlichkeitsstörung
  • abhängige Persönlichkeitsstörung
  • Zwangsstörung der Persönlichkeit

Vermeidbare Persönlichkeitsstörung

Menschen mit vermeidbaren Persönlichkeitsstörungen erleben Schüchternheit und ungerechtfertigte Ablehnungsängste. Sie fühlen sich oft einsam, vermeiden es jedoch, Beziehungen außerhalb ihrer unmittelbaren Familie aufzubauen.

Andere Merkmale der vermeidenden Persönlichkeitsstörung sind:

  • Überempfindlichkeit gegenüber Kritik und Ablehnung
  • sich regelmäßig minderwertig oder unzureichend fühlen
  • Vermeiden von sozialen Aktivitäten oder Jobs, bei denen mit anderen Menschen gearbeitet werden muss
  • Zurückhalten von persönlichen Beziehungen

Abhängige Persönlichkeitsstörung

Eine abhängige Persönlichkeitsstörung führt dazu, dass Menschen sich zu sehr auf andere verlassen, um ihre physischen und emotionalen Bedürfnisse zu befriedigen. Dies hängt oft damit zusammen, dass man sich nicht traut, die richtige Entscheidung zu treffen.

Andere Merkmale der abhängigen Persönlichkeitsstörung sind:

  • Fehlen des Vertrauens, auf sich selbst aufzupassen oder kleine Entscheidungen zu treffen
  • das Gefühl, dass man sich darum kümmern muss
  • häufige Ängste, allein zu sein
  • Anderen unterwürfig sein
  • Probleme haben, mit anderen nicht einverstanden zu sein
  • Duldung ungesunder Beziehungen oder missbräuchlicher Behandlung
  • sich übermäßig verärgert fühlen, wenn Beziehungen enden oder verzweifelt danach sind, sofort eine neue Beziehung zu beginnen

Zwangsstörung der Persönlichkeit

Menschen mit zwanghafter Persönlichkeitsstörung konzentrieren sich zu sehr auf die Aufrechterhaltung von Ordnung und Kontrolle.

Sie zeigen einige der gleichen Verhaltensweisen wie Menschen mit Zwangsstörungen. Sie erleben jedoch keine unerwünschten oder aufdringlichen Gedanken, die häufige Symptome von Zwangsstörungen sind.

Zu den Merkmalen der zwanghaften Persönlichkeitsstörung gehören:

  • übermäßig mit Zeitplänen, Regeln oder Details beschäftigt zu sein
  • zu viel arbeiten, oft unter Ausschluss anderer Tätigkeiten
  • extrem strenge und hohe Standards für sich selbst setzen, die oft nicht zu erfüllen sind
  • Nicht in der Lage zu sein, Dinge wegzuwerfen, selbst wenn sie kaputt sind oder wenig Wert haben
  • Es fällt mir schwer, Aufgaben an andere zu delegieren
  • Vernachlässigung von Beziehungen aufgrund von Arbeit oder Projekten
  • unflexibel in Bezug auf Moral, Ethik oder Werte sein
  • mangelnde Flexibilität, Großzügigkeit und Zuneigung
  • Geld oder Budget genau kontrollieren

Wie werden Persönlichkeitsstörungen des Clusters C diagnostiziert?

Persönlichkeitsstörungen sind oft schwerer zu diagnostizieren als andere psychische Erkrankungen wie Angstzustände oder Depressionen. Jeder Mensch hat eine einzigartige Persönlichkeit, die die Art und Weise beeinflusst, wie er über die Welt denkt und mit ihr interagiert.

Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand in Ihrer Nähe eine Persönlichkeitsstörung haben könnte, ist es wichtig, mit einer Beurteilung durch eine psychiatrische Fachkraft zu beginnen. Dies wird normalerweise entweder von einem Psychiater oder einem Psychologen durchgeführt.

Um Persönlichkeitsstörungen zu diagnostizieren, stellen Ärzte häufig zunächst eine Reihe von Fragen zu folgenden Themen:

  • wie du dich selbst, andere und Ereignisse wahrnimmst
  • die Angemessenheit Ihrer emotionalen Reaktionen
  • wie Sie mit anderen Menschen umgehen, insbesondere in engen Beziehungen
  • wie du deine impulse kontrollierst

Diese Fragen werden Ihnen möglicherweise in einem Gespräch gestellt oder Sie müssen einen Fragebogen ausfüllen. Abhängig von Ihren Symptomen können sie auch um Erlaubnis bitten, mit jemandem zu sprechen, der Sie gut kennt, z. B. einem nahen Familienmitglied oder Ehepartner.

Dies ist völlig freiwillig. In einigen Fällen kann es jedoch sehr hilfreich sein, wenn Ihr Arzt mit jemandem in Ihrer Nähe sprechen kann, um eine genaue Diagnose zu stellen.

Sobald Ihr Arzt genügend Informationen gesammelt hat, wird er wahrscheinlich auf die neue Ausgabe des Handbuchs zur Diagnose und Statistik von psychischen Störungen verweisen. Es ist von der American Psychiatric Association veröffentlicht. Das Handbuch listet für jede der 10 Persönlichkeitsstörungen diagnostische Kriterien auf, einschließlich Symptomdauer und Schweregrad.

Beachten Sie, dass sich die Symptome verschiedener Persönlichkeitsstörungen häufig überschneiden, insbesondere bei Störungen innerhalb desselben Clusters.

Wie werden Persönlichkeitsstörungen des Clusters C behandelt?

Es gibt eine Vielzahl von Behandlungen für Persönlichkeitsstörungen. Für viele Menschen ist eine Kombination von Behandlungen am besten geeignet.

Bei der Empfehlung eines Behandlungsplans berücksichtigt Ihr Arzt die Art Ihrer Persönlichkeitsstörung und wie stark sich diese auf Ihr tägliches Leben auswirkt.

Möglicherweise müssen Sie einige verschiedene Behandlungen ausprobieren, bevor Sie herausfinden, welche für Sie am besten geeignet ist. Dies kann ein sehr frustrierender Prozess sein, aber versuchen Sie, das Endergebnis - mehr Kontrolle über Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen - im Kopf zu behalten.

Psychotherapie

Psychotherapie bezieht sich auf Gesprächstherapie. Sie müssen sich mit einem Therapeuten treffen, um Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu besprechen. Es gibt viele Arten von Psychotherapie, die in einer Vielzahl von Umgebungen stattfinden.

Die Gesprächstherapie kann auf Einzel-, Familien- oder Gruppenebene stattfinden. Einzelne Sitzungen beinhalten die Einzelarbeit mit einem Therapeuten. Während einer Familiensitzung lässt Ihr Therapeut einen engen Freund oder ein Familienmitglied, das von Ihrer Erkrankung betroffen ist, an der Sitzung teilnehmen.

Bei der Gruppentherapie führt ein Therapeut ein Gespräch zwischen einer Gruppe von Menschen mit ähnlichen Erkrankungen und Symptomen. Dies kann eine großartige Möglichkeit sein, mit anderen in Kontakt zu treten, um ähnliche Probleme zu lösen und darüber zu sprechen, was für sie funktioniert hat oder nicht.

Andere Arten der Therapie, die helfen könnten, umfassen:

  • Kognitive Verhaltenstherapie. Dies ist eine Art von Gesprächstherapie, die darauf abzielt, dass Sie sich Ihrer Gedankenmuster bewusster werden und sie besser kontrollieren können.
  • Dialektische Verhaltenstherapie. Diese Art der Therapie ist eng mit der kognitiven Verhaltenstherapie verwandt. Oft werden einzelne Gesprächstherapien und Gruppensitzungen kombiniert, um Fähigkeiten zum Umgang mit Ihren Symptomen zu erlernen.
  • Psychoanalytische Therapie. Dies ist eine Art von Gesprächstherapie, die darauf abzielt, unbewusste oder vergrabene Emotionen und Erinnerungen aufzudecken und aufzulösen.
  • Psychoedukation. Diese Art der Therapie zielt darauf ab, Ihnen dabei zu helfen, Ihren Zustand und dessen Auswirkungen besser zu verstehen.

Medikation

Es gibt keine Medikamente, die speziell zur Behandlung von Persönlichkeitsstörungen zugelassen sind. Es gibt jedoch bestimmte Medikamente, die Ihr verschreibender Arzt möglicherweise „off label“ verwendet, um Ihnen bei bestimmten problematischen Symptomen zu helfen.

Darüber hinaus können einige Menschen mit Persönlichkeitsstörungen eine andere psychische Störung haben, die im Mittelpunkt der klinischen Aufmerksamkeit stehen kann. Die besten Medikamente für Sie hängen von den individuellen Umständen ab, wie der Schwere Ihrer Symptome und dem Vorhandensein von gleichzeitig auftretenden psychischen Störungen.

Medikamente umfassen:

  • Antidepressiva. Antidepressiva helfen bei der Behandlung von Depressionssymptomen, können aber auch impulsives Verhalten oder Gefühle von Wut und Frustration reduzieren.
  • Medikamente gegen Angstzustände. Medikamente gegen Angstzustände können helfen, Symptome von Angstzuständen oder Perfektionismus zu lindern.
  • Stimmungsstabilisatoren. Stimmungsstabilisatoren verhindern Stimmungsschwankungen und reduzieren Reizbarkeit und Aggression.
  • Antipsychotika. Diese Medikamente behandeln Psychosen. Sie können hilfreich sein für Menschen, die leicht den Kontakt zur Realität verlieren oder Dinge sehen und hören, die nicht da sind.

Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie in der Vergangenheit ausprobiert haben. Auf diese Weise können sie besser bestimmen, wie Sie auf verschiedene Optionen reagieren.

Wenn Sie ein neues Medikament ausprobieren, informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie unangenehme Nebenwirkungen bemerken. Sie können entweder Ihre Dosierung anpassen oder Ihnen Tipps zur Behandlung von Nebenwirkungen geben.

Denken Sie daran, dass die Nebenwirkungen von Medikamenten oft nachlassen, sobald sich Ihr Körper an die Mediation gewöhnt hat.

Wie kann ich jemandem mit einer Persönlichkeitsstörung helfen?

Wenn jemand in Ihrer Nähe eine Persönlichkeitsstörung hat, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, damit er sich wohl fühlt. Dies ist wichtig, da Menschen mit Persönlichkeitsstörungen sich ihres Zustands möglicherweise nicht bewusst sind oder der Meinung sind, dass sie keine Behandlung benötigen.

Wenn sie keine Diagnose erhalten haben, empfehlen Sie ihnen, ihren Hausarzt aufzusuchen, der sie an einen Psychiater überweisen kann. Manchmal sind die Menschen eher bereit, den Rat eines Arztes zu befolgen als den eines Familienmitglieds oder eines Freundes.

Wenn sie eine Diagnose einer Persönlichkeitsstörung erhalten haben, finden Sie hier einige Tipps, die sie bei der Behandlung unterstützen:

  • Sei geduldig. Manchmal müssen die Leute ein paar Schritte zurückgehen, bevor sie vorwärts gehen können. Versuchen Sie, ihnen dafür Platz zu geben. Vermeiden Sie es, sich persönlich zu verhalten.
  • Sei praktisch. Bieten Sie praktische Unterstützung an, indem Sie Therapietermine einplanen und sicherstellen, dass sie zuverlässig dorthin gelangen.
  • Verfügbar sein. Teilen Sie ihnen mit, ob Sie bereit sind, an einer Therapiesitzung teilzunehmen, wenn dies hilfreich wäre.
  • Sei lautstark. Sagen Sie ihnen, wie sehr Sie ihre Bemühungen schätzen, besser zu werden.
  • Achte auf deine Sprache. Verwenden Sie "Ich" -Anweisungen anstelle von "Sie" -Anweisungen. Anstatt zum Beispiel zu sagen: "Du hast mich erschreckt, als ...", versuche zu sagen: "Ich habe mich erschreckt, als du ..."
  • Sei nett zu dir selbst. Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihre Bedürfnisse. Es ist schwierig, Unterstützung anzubieten, wenn Sie ausgebrannt oder gestresst sind.

Wo kann ich Unterstützung finden, wenn ich eine Persönlichkeitsstörung habe?

Wenn Sie sich überfordert fühlen und nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, sollten Sie mit dem Leitfaden der National Alliance on Mental Illness beginnen, um Unterstützung zu finden. Hier finden Sie Informationen dazu, wie Sie einen Therapeuten finden, finanzielle Hilfe erhalten, Ihren Versicherungsplan verstehen und vieles mehr.

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